腹筋やっちゃうよやっちゃうよ!だってワンダーコアスマート買ったんだもん( ̄ー ̄)ニヤリ

とうとう2代目のワンダーコアを買っちまいましたよ・・・( ̄▽ ̄;)



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ワンダーコアは随分前から持って居たんですが、背もたれ部分が経年劣化でポロポロ落ちてくるようになったので、処分してしまいました。
いつも日の当たるとこに置いてたのが悪かったんかなぁ~・・・

結構お世話になりましたよ!
ネットの口コミを見ると、「使えない!」的内容も目にするのですが、大分効果はありました!
ただ、デカいから使ってない時もスペースを占領するんです。
これには困りました(^^;)

処分はしたものの、それまでもちゃんと使っていたし気に入っていたので、また欲しくなりました。
もともと必要無くて処分した訳ではないので。
でも、今度は「ちっちゃいのにしよっ!」って事で今回は・・・


ワンダーコアスマート


ワンダーコアスマートは、“スマート”の名の通り、ワンダーコアをスマートにした物です。
・・・
そーいう意味で“スマート”なんですよね?
違うのかな?( ̄▽ ̄;)

早速、某スポーツショップさんへ買いに行きましたよ!!!

おぉ~。
あるじゃないですかぁ~!(´▽`*)
隣に“ながらウォ-ク”がチラッと見えますが、実はこれも持ってたりします。
我ながら色々買っちゃうマンです。。。

そんで、店員さんを呼んできて「これくださーい!」と、張り切って言ったのですが・・・
「申し訳ございません、在庫切れです。」と、非常に低姿勢に一刀両断されたが最後、僕のお尻に火が付きました!!!(笑)
無いとなると、直ぐ欲しくなるものです!(。-`ω-)

直ぐに、某イオンさんへ車で向かいました!
ありませんでした・・・(-_-)
以前はあった筈の展示すら無くなっていました・・・
まぢかぁ~(@ ̄□ ̄@;)!!

ここは大人しく・・・


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ん?
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ポチッっと押しちゃいました!

届きました!!!👇

カラーは“限定レッド”
毎度“限定”の文字に弱い僕。。。
女子か!( ̄▽ ̄;)
因みに、下に敷いている黄色いのはワンダーコアには付属していません。


組み立て

早速組み立てます!
組み立てって程の組み立てではありませんが・・・

初期状態は上の画像のようになっています。
ここから組み立てるんですが、使用していない時もこの状態に戻すと、狭いスペースに立てて仕舞って置く事が出来ますよ!

つまみを上記画像のようにして、プラス側へ回すと左にうっすらと見えるバネが引っ張られて、強い設定に出来ます。
設定の強さは、とりあえず使用してみてご自分に無理が無い強さを見つけるのが良いかと思います。

いきなり完成しちまいました!
あとは使うだけ!


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使い方

使い方の説明書は勿論入っています。
カラー写真を使っての具体的な説明も入っていました。

微妙に曲がってしまいましたm(__)m
この中で、一番使うのが“クランチ”だと思うのですが、使用しての感想としては、身体を丸める意識でやらないと何の負荷も掛からず、腹筋自体使ってない感じでした。
スマートではない方のワンダーコアの方がちょっとキツイかも!

でも、他の使い方も含めると、スマートの方が用途としての幅が広いかも知れません。
負荷を強くした状態での“シザーキック”なんて、結構キツイですよ!
で、こんな紙切れの説明じゃ「分かんないよ!」という方には・・・

ワークアウトDVD

ワークアウトDVDが付いているのでご安心を!
つまり、動画での説明です。

凄ぉ~く親切に、ジェシカが教えてくれます!
誰やねん( ̄▽ ̄;)
これで全ての準備が整いました!
あとは、腹筋をバッキバキに割るだけです!( ̄ー ̄)ニヤリ

ところで、このマシーンを使うとダイエット出来るように思って居る方が多いそうです。
ワンダーコアって、主に腹筋を鍛える道具で、ダイエットマシーンでは無いのでお気を付け下さいませ!
ワンダーコアのうたい文句には『おてがるダイエット』って書いてますけどね( ̄▽ ̄;)

まぁ、筋肉を付けると脂肪が燃焼しやすくなるそうなので、そういった意味ではダイエットに良いかも知れませんけれど。


最後に・・・

より効果を上げるための注意書きが有りました!

こんな事らしいです。
さてと、問題は続けられるかですよ!
いつも思うんですが、結局は“継続は力なり”ですよね。
続けなければ効果は出ないというのは、毎度思います(^^ゞ
では、皆さんもがんばりましょう!(^^)

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